Kandidaten
Produktinformation Kandidaten
Simning
Simma 600 meter i magläge på djupt vatten.
Ryggsim
Simma 300 meter ryggsim på djupt vatten.
Klädsim
Simma 300 meter med kläder på djupt vatten. Klädsel: överdel med lång ärm och långa byxor.
Flytning
3 minuter eller 75 meter
Vattentramp
3 minuter eller 75 meter.
Längddykning
10 meter.
Djupdykning
Till 2 meter 1 gång från kanten och en gång från ytan.
Dyk
Från minst 1 meters höjd en gång.
Livräddning
16 meters simning med livboj följt av ilandförong med hjälp av livboj 16 meter. Maximal tid för momentet 2 minuter 45 sekunder. Kunskap om punkterna 1-11 i bad-båtvett. Utkast av livboj följt av simning med livboj 25 meter. Kunna redogöra för mun till mun andning. Kunna hjälpa en nödställd person med förlängd arm.
Öppettider
Bad & gym får nyttjas 30 minuter efter att kassan stängt.
Anläggningen stänger 1 timme efter att kassan stängt.
Välkomna!
