Simma
100 m i magläge på djupt vatten.
Simma
50 m i ryggläge på djupt vatten.
Flyta
1 min 30 sek eller 20 meter.
Längddykning
5 meter.
Livräddning
Kunskap om punkterna 1-3 i Bad- och Båtvett. Kunna hjälpa en nödställd person med förlängda armen. Kast av livboj med lina från kanten till nödställd i vattnet.